跑步机锻炼是否会导致足底筋膜炎需结合具体情况判断。正确使用跑步机且运动强度适中时，一般不会直接引发该疾病；但若存在运动方式不当或过度锻炼，可能增加足底筋膜炎的风险。
足底筋膜炎的发生与足底筋膜反复受力牵拉有关。跑步机锻炼时，若跑步姿势不正确、运动时间过长、跑步速度过快或未穿缓冲性能差的运动鞋，可能使足底筋膜承受过度压力，导致局部微损伤和炎症反应。此外，跑步机坡度过高也可能改变足部受力模式，增加筋膜负担。
跑步机锻炼后若出现足跟刺痛、晨起第一步疼痛等症状，建议暂停运动并充分休息。日常需选择软硬适中的跑鞋，运动前后进行足底和小腿肌肉拉伸，控制单次跑步时长在30-60分钟。若疼痛持续超过2周或影响行走，应及时就医进行超声检查，遵医嘱使用体外冲击波、局部封闭等治疗。