金盏花可能对某些类型的头痛有一定的缓解作用，但效果因人而异。其成分中的黄酮类化合物和挥发油具有一定的抗炎、镇静特性，可能有助于缓解紧张性头痛或轻度炎症引发的头痛。但对于偏头痛、神经性头痛或器质性疾病引起的头痛，通常无法达到理想的缓解效果。
金盏花中含有的皂苷成分可能通过抑制前列腺素合成来减轻局部炎症反应，这或许能改善因肌肉紧张或局部血液循环不畅导致的头痛症状。部分研究表明其提取物对皮肤渗透后具有舒缓作用，若头痛由头部肌肉紧张引发，局部涂抹金盏花制剂可能产生轻微缓解效果。但需要明确的是，目前尚无高质量临床研究证实金盏花对头痛具有确切疗效。
若头痛症状轻微且偶发，可尝试用稀释后的金盏花精油进行太阳穴按摩，但需注意可能存在的皮肤过敏风险。若头痛频繁发作或伴有呕吐、视力模糊等症状，应及时到神经内科就诊。正在服用抗凝药物的患者应避免使用金盏花制品，因其可能增强抗凝效果。任何持续性头痛都应在医生指导下进行规范诊疗，不建议单纯依赖植物提取物治疗。