金骏眉茶作为一种红茶，含有茶多酚、维生素等成分，但目前尚无明确证据表明其能直接改善视力。适量饮用可能对眼部健康有一定辅助作用，但无法替代专业的视力矫正或治疗措施。
金骏眉茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可能有助于减轻自由基对眼部组织的损伤。维生素A是维持视网膜健康的重要营养素，但金骏眉茶中的含量相对有限。该茶含有的少量锌元素对视觉神经传导有一定益处，但日常饮食中通过动物性食物补充更为有效。咖啡因成分可能暂时缓解视疲劳引起的眼部不适感，但过度摄入可能影响睡眠质量反而加重眼疲劳。
保护视力需要采取综合措施，建议保持科学用眼习惯，每用眼40分钟休息5-10分钟。日常饮食中多摄入深绿色蔬菜、深海鱼类等富含维生素A、叶黄素的食物。定期进行专业眼科检查，对于已经存在的视力问题应及时佩戴合适度数的眼镜或进行正规治疗。饮用金骏眉茶时需注意浓度适中，避免影响铁质吸收或引发失眠等问题。