黄金芽茶叶可能对口腔健康有一定的辅助作用，但无法直接预防口腔疾病。口腔疾病的预防主要依赖于良好的口腔卫生习惯和定期专业护理，茶叶仅能作为日常生活中的补充。
黄金芽茶叶中含有茶多酚等成分，这些物质具有一定的抗菌作用，可能抑制部分口腔细菌的滋生。例如，茶多酚可减少牙菌斑中变形链球菌的活性，从而降低龋齿风险。此外，茶叶中的氟化物可能帮助增强牙釉质对酸性物质的抵抗力，但含量较低，无法替代含氟牙膏的效果。部分研究还显示茶叶的抗氧化特性或有助于缓解牙龈炎症，但其作用程度远不及专业口腔清洁措施。
日常饮用淡茶时，建议避免茶水过烫或过浓，以免刺激口腔黏膜。需注意茶叶中的色素可能附着在牙齿表面，长期大量饮用可能影响牙齿美观。若已存在口腔溃疡、牙龈出血等问题，应及时就医，而非依赖茶叶缓解症状。