怀孕早期吃薏米可能对胎儿存在一定风险，但具体情况因人而异。薏米性质偏寒，过量食用可能刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。此外，部分人群可能存在过敏或不耐受反应，需谨慎食用。
薏米中含有薏苡仁油等活性成分，动物实验显示其可能影响雌激素水平和胚胎发育。中医理论认为其具有利水渗湿功效，但孕妇体质特殊，此类导泻作用可能干扰正常妊娠状态。对于有先兆流产史或体质虚寒的孕妇，更应避免食用。
孕期饮食应注重营养均衡与安全性。建议选择性质温和的食材，如小米、燕麦等谷物补充营养。若出现异常腹痛或阴道出血等情况，需立即停止食用并就诊。日常饮食调整前，建议通过正规产检咨询专业医师意见，根据个人体质制定科学膳食方案。