合欢花作为一味传统中药材，在中医理论中通常具有安神解郁、疏肝理气、镇静安神、调节情志、改善睡眠质量等功效和作用。其作用机制主要基于中医药学对情志类疾病的调理理念。
1、安神解郁
中医认为情志不遂会导致肝气郁结，合欢花归心、肝经，能通过调节脏腑气机缓解因情绪不畅引发的焦虑状态。现代药理研究显示其含有的皂苷类成分可影响神经递质传导。
2、疏肝理气
该药材具有调和肝脾的作用，对于肝郁气滞引起的胸闷、胁痛等症状有辅助改善效果，常与香附、郁金等药材配伍使用。
3、镇静安神
动物实验表明合欢花提取物能延长戊巴比妥钠诱导的小鼠睡眠时间，降低自主活动次数，显示出中枢镇静作用。
4、调节情志
通过调节5-羟色胺等神经递质水平，帮助缓解紧张、烦躁等不良情绪，这种作用在中医临床常用于更年期综合征的调理。
5、改善睡眠质量
其镇静成分可缩短入睡潜伏期，对心肾不交型失眠患者具有辅助治疗价值，常与夜交藤、酸枣仁等安神药物同用。
需要说明的是，合欢花的这些功效主要基于传统用药经验和现代初步研究，其作用强度较化学药物温和。出现持续精神压力症状时，建议在中医师指导下合理使用，配合认知行为疗法等综合干预措施效果更佳。同时需注意，孕妇及过敏体质者应谨慎使用中药材。