痘痘皮肤通常适合使用含水杨酸、茶树油、透明质酸等成分的洁面啫喱，具体选择需结合肤质及皮肤状态，必要时可咨询皮肤科医生。
1、水杨酸洁面啫喱
水杨酸属于脂溶性成分，能够深入毛孔溶解多余油脂和角质，减少毛囊堵塞，从而预防和缓解痘痘。同时该成分具有一定的抗炎作用，有助于减轻红肿型痘痘的炎症反应。使用后需注意加强保湿，避免皮肤干燥。
2、茶树油洁面啫喱
茶树油具有天然抗菌特性，可抑制痤疮丙酸杆菌的过度繁殖，适合油性痘痘肌日常清洁。其温和的植物成分对皮肤刺激性较小，但部分敏感肌可能出现轻微灼热感，建议先进行局部测试后再全脸使用。
3、透明质酸洁面啫喱
对于伴随屏障受损的痘痘肌，透明质酸成分能在清洁同时补充水分，维持皮肤水油平衡。这类啫喱质地清爽，清洁力适中，适合混合性皮肤或干性痘痘肌使用，避免过度去脂导致皮肤代偿性出油。
日常应注意避免使用含酒精、皂基等刺激性成分的洁面产品，清洁时水温控制在35℃左右。若痘痘反复发作或伴有化脓感染，建议及时到皮肤科进行专业诊疗，必要时配合药物治疗。