荷叶作为传统中药材，一般具有降脂消积、促进脂肪代谢、抗氧化、利尿消肿、调节肠道功能等功效和作用。其含有的活性成分可能通过多途径影响脂肪代谢过程。
1、降脂消积
荷叶中的生物碱类物质能抑制脂肪吸收，减少甘油三酯在肠道的分解和摄取，从而降低血脂水平。其含有的黄酮类化合物可调节脂蛋白代谢，促进胆固醇代谢产物排出。
2、促进脂肪代谢
荷叶提取物可激活脂肪酶活性，加速脂肪细胞内的脂解过程。研究发现其能上调脂联素表达，增强胰岛素敏感性，改善脂肪组织能量代谢。
3、抗氧化
丰富的多酚类物质能清除自由基，减轻氧化应激对脂肪代谢相关酶系的损伤。这种抗氧化作用有助于维持肝脏代谢功能，促进脂肪酸β-氧化过程。
4、利尿消肿
荷叶的利尿作用可加速代谢废物排泄，改善水液代谢紊乱。通过调节体液循环，间接促进脂溶性代谢产物的排出，维持正常代谢环境。
5、调节肠道功能
膳食纤维成分可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收时间。其与肠道菌群相互作用产生的短链脂肪酸，能调节脂质代谢相关基因表达。
建议在中医师指导下合理使用荷叶制品，配合饮食控制和适量运动。注意观察个体反应，对于存在慢性疾病或特殊体质者，使用前应咨询专业医师。