葛根对缓解更年期症状可能有一定的辅助作用。从中医角度来看，葛根性凉味甘，具有解肌退热、生津止渴等功效，其含有的异黄酮类物质可能对调节内分泌有一定帮助。
葛根中的大豆苷元等成分被认为具有类似植物雌激素的作用，可能有助于改善更年期常见的潮热、盗汗等血管舒缩症状。部分临床研究显示，葛根提取物可能通过调节血清雌激素水平，缓解卵巢功能衰退引起的部分症状。但需要强调的是，其作用机制尚未完全明确，且存在个体差异。
对于更年期症状明显的患者，建议优先考虑规范化的综合治疗方案。若选择使用葛根制品，应咨询中医师进行体质辨识，避免自行长期大量服用。日常可通过规律作息、均衡饮食等方式进行调理，必要时在医生指导下配合激素替代疗法或中药复方调理，以达到更好的症状缓解效果。