肚脐凹陷是否正常需根据具体情况判断，多数情况下属于生理性表现，但也可能与某些疾病有关。若存在其他伴随症状，建议及时就医明确原因。
1、生理性凹陷
肚脐的形态主要由脐带脱落后局部皮肤愈合情况决定。多数人出生后随着脐部瘢痕组织收缩，会形成自然凹陷状，属于正常解剖结构差异。这种情况通常无疼痛、红肿等异常表现，且不影响腹部功能，无需特殊处理。
2、脐部感染
凹陷的肚脐若清洁不当，可能积聚皮屑、分泌物形成脐石，易引发细菌感染。此时可能伴随局部红肿、压痛、异味，严重时可出现脓性渗出。需遵医嘱使用碘伏消毒，并外涂莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏控制感染。
3、脐疝
腹腔压力增高可能导致腹腔内容物经脐环突出，形成可复性包块。当疝内容物回纳后，可能表现为肚脐异常凹陷，常伴有咳嗽或站立时局部膨出。婴幼儿脐疝直径小于2cm多可自愈，成人需通过腹腔镜疝修补术治疗。
4、腹部占位性病变
腹腔内肿瘤或囊肿压迫可能导致肚脐形态改变，出现异常凹陷。此类情况多伴有腹部包块、消瘦、食欲减退等全身症状，需通过超声、CT等影像学检查确诊，并根据病理类型采取手术切除或放化疗。
日常应注意保持肚脐清洁干燥，避免用手抠挖。若肚脐凹陷突然加重，或伴随腹痛、分泌物增多等异常表现，应及时至普外科就诊，通过触诊、超声等检查排除病理性因素，避免延误治疗时机。