肠梗阻无法通过自我诊断明确病情，但可以通过症状初步判断可能的风险。若出现持续性腹痛、呕吐、腹胀或停止排气排便等表现，需警惕肠梗阻的可能，建议立即就医。
肠梗阻的典型症状包括阵发性或持续性加重的腹部绞痛，可能伴随恶心、呕吐，呕吐物可能含有胆汁或粪臭味。腹胀通常表现为全腹膨隆，腹壁紧绷，触摸时有压痛。若超过24小时未排气排便，或原本存在的腹泻突然停止，需高度怀疑肠道梗阻。部分患者还会出现肠鸣音亢进或减弱，甚至腹部可见肠型蠕动波。
出现上述症状时，应避免自行服用泻药或止痛药物，以免加重病情。建议立即到急诊科就诊，通过腹部X线立位片、CT扫描等影像学检查明确诊断。治疗延误可能导致肠坏死、穿孔等严重并发症，及时医疗干预是改善预后的关键。