碧螺春一般不能直接改善睡眠呼吸问题。睡眠呼吸异常通常与上呼吸道结构异常、中枢调节障碍或肥胖等因素有关，需通过医疗手段干预。饮用碧螺春对睡眠呼吸暂停等疾病并无治疗作用。
碧螺春属于绿茶类饮品，含有咖啡因成分。咖啡因具有兴奋中枢神经系统的作用，可能影响睡眠质量，间接加重夜间呼吸不规律的情况。对于存在睡眠呼吸暂停综合征的患者，饮用含咖啡因的饮品可能延长浅睡眠期，减少深度睡眠时间。此外，目前尚无权威研究证实茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分能改善呼吸道阻塞或调节呼吸中枢功能。
若存在夜间打鼾、呼吸暂停等症状，建议及时到呼吸内科或睡眠医学中心就诊。临床常用持续气道正压通气治疗、口腔矫正器或手术等方式改善通气。日常生活中需控制体重、戒烟限酒，睡眠时采取侧卧位有助于减轻症状。