鼻咽部肿瘤的早期发现通常可以通过关注症状、定期体检以及影像学检查等方法实现。对于有家族史或EB病毒感染的高风险人群，更需提高警惕。
1、关注症状
鼻咽部肿瘤早期可能出现回吸涕带血、单侧鼻塞、耳闷胀感或颈部肿块等症状。部分患者还可能出现听力下降、耳鸣、头痛等非特异性表现。这些症状若持续两周以上未缓解，尤其伴随血涕时，应尽早就诊耳鼻喉科。
2、定期体检
建议40岁以上人群每年进行耳鼻喉专科检查，高风险人群可缩短至半年一次。专科医生通过前鼻镜、间接鼻咽镜或电子鼻咽镜检查，可直接观察鼻咽部黏膜变化。EB病毒抗体检测可作为辅助筛查手段，阳性者需加强随访。
3、影像学检查
对于可疑病例，医生会建议进行鼻咽部增强MRI或CT扫描。MRI对软组织分辨率高，可发现直径小于1厘米的病灶，能清晰显示肿瘤浸润范围。PET-CT检查适用于评估全身转移情况，但一般不作为初筛手段。
日常应注意保持鼻腔清洁，避免接触工业粉尘等致癌物质。出现持续性鼻部症状时，应及时到正规医院就诊，通过病理活检明确诊断。早期鼻咽癌经规范治疗，五年生存率可达90%以上，因此早发现、早诊断至关重要。