百香果可能有助于改善消化功能，适量食用对消化系统有一定益处。其成分和特性可能通过促进肠道蠕动、调节胃酸分泌等方式帮助消化。
百香果含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动并增加粪便体积，从而帮助预防便秘和促进排便。此外，百香果中含有的天然有机酸如果酸、柠檬酸等成分，可能刺激胃酸分泌，辅助蛋白质分解。部分人群食用后出现的食欲增强现象，可能与其中含有的芳香物质刺激味觉感受器有关。
需注意过量食用可能引起胃胀、反酸等不适，特别是胃食管反流或胃溃疡患者应控制摄入量。建议每日食用不超过2-3个成熟果实，且避免空腹食用。若存在持续性消化不良症状，应及时就诊消化科明确病因。