pH值过高或过低可能引发代谢紊乱、器官损伤、电解质失衡等风险，需及时就医干预。体内酸碱平衡是维持正常生理功能的重要条件，异常波动可能影响健康。
1、代谢紊乱
酸碱失衡会干扰酶的活性及细胞代谢过程。例如，血液pH值低于7.35（酸中毒）时，可能出现呼吸深快、乏力、恶心等症状；pH值高于7.45（碱中毒）时，可能引发手足麻木、肌肉痉挛等反应。
2、器官损伤
长期或严重的酸碱失衡可直接损害脏器功能。酸中毒可能抑制心肌收缩力，导致心律失常；碱中毒可能降低钙离子浓度，引发抽搐。肾脏和肺作为调节酸碱的主要器官，持续异常会加重其负担，甚至导致功能衰竭。
3、电解质失衡
pH值异常常伴随钾、钠、钙等离子浓度变化。酸中毒时细胞内钾外流易引发高钾血症，导致肌无力；碱中毒时低钾血症可能诱发心律失常，低钙血症可能引起神经肌肉兴奋性增高。
日常需保持均衡饮食，避免过度摄入酸性或碱性食物。若出现呼吸异常、意识模糊等严重症状，应立即就医进行血气分析检测，并在医生指导下通过补液、调整呼吸机参数或使用碳酸氢钠等药物纠正失衡，切勿自行服用调节酸碱度的药物。