人体正常体温范围通常为36℃~37℃，而36℃属于正常体温的下限，但并未超出正常范围。体温的具体数值会受到测量方式、个体差异以及外界环境等多种因素的影响，因此单次测量的体温值不能作为绝对判断依据。
1、测量方式
常用的体温测量方法包括腋下、口腔和直肠测量。腋下体温的正常范围一般为36℃~37℃，口腔体温约为36.3℃~37.2℃，而直肠体温稍高，约为36.5℃~37.7℃。不同测量方式可能导致结果差异。
2、个体差异
部分人群基础代谢率较低，日常体温可能略低于平均值，例如老年人或体质虚弱者。此类人群若体温稳定在36℃且无不适症状，通常无需过度担忧。
3、外界影响
环境温度过低、测量时间不足或测量前剧烈运动可能导致体温暂时性偏低。建议在安静状态下多次测量以确认准确性。
若长期体温低于36℃或伴有畏寒、乏力等症状，需警惕甲状腺功能减退、营养不良等潜在疾病，建议及时就医排查原因。日常监测体温时，应选择正规测温工具并规范操作流程。