36℃体温一般属于正常范围。人体正常体温在不同测量部位会存在一定差异，且受多种因素影响，需结合具体情况综合判断。
正常腋下体温范围为36-37℃，而口腔或肛温通常比腋温高0.3-0.5℃。若采用腋下测温，36℃处于标准区间下限，属于正常生理波动。这种体温可能出现在晨起未活动时，或处于寒冷环境中测量所致。部分人群基础体温偏低，若长期稳定在36℃且无不适症状也属正常现象。女性月经周期中排卵期体温会有0.3-0.5℃波动，需结合生理周期判断。
建议测量体温前避免剧烈运动、进食冷热饮，保证测量环境温度适宜。若伴随畏寒、乏力等异常症状，或体温持续低于36℃并出现不适，建议及时就诊检查。日常可使用经过校准的电子体温计规范测量，不同时段多次监测更准确。