昙花一般不能治疗失眠。目前尚无明确科学依据证明其具有改善睡眠的功效，且传统医学中也未将其作为治疗失眠的主要药材。
昙花在中医领域多用于清热止咳，其药理成分如多糖类、黄酮类物质虽具有一定抗氧化作用，但这些作用与调节睡眠无直接关联。现代药理学研究显示，其提取物在动物实验中主要表现出抗炎和免疫调节活性，并未涉及镇静安神相关机制。部分民间偏方虽提及昙花泡水饮用有助于安神，但缺乏临床数据支持，且存在个体差异可能引发过敏反应等风险。
长期失眠患者建议到正规医院睡眠科就诊，通过多导睡眠监测明确失眠类型。对于慢性失眠障碍，认知行为疗法配合右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片等新型镇静药物可获得较好疗效，具体用药方案需神经内科医生评估后制定。日常可尝试建立规律的睡眠节律，睡前两小时避免接触电子屏幕，保持卧室温度在18-22℃为宜。