树葡萄作为热带水果，可能通过其含有的维生素、矿物质及抗氧化物质等成分帮助增强体力。适量食用可为身体提供营养支持，但需结合均衡饮食和运动。
1、维生素C
树葡萄含有一定量的维生素C，该成分有助于促进胶原蛋白合成，辅助维持肌肉和结缔组织的健康，从而间接支持体力活动中的身体机能。维生素C还能增强免疫系统功能，减少因疾病导致的体力消耗。
2、B族维生素
所含的维生素B1、B2等成分参与碳水化合物、蛋白质等营养物质的代谢过程，帮助将食物转化为身体可利用的能量，为日常活动提供基础能量供给。这种能量转化作用对维持体力具有积极意义。
3、矿物质元素
钙、铁等矿物质成分有助于维持骨骼健康和血红蛋白合成。充足的铁元素可预防缺铁性贫血导致的乏力症状，而钙质则能保障肌肉正常收缩功能，两者协同作用可间接提升体力水平。
4、抗氧化物质
富含花青素等抗氧化成分，能够清除体内自由基，减轻运动后产生的氧化应激反应。这种抗氧化作用有助于延缓肌肉疲劳，促进体力恢复，但效果存在个体差异。
5、膳食纤维
含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善消化吸收功能。良好的消化状态有助于营养物质的充分吸收，为体力维持提供更全面的营养支持，但需注意过量摄入可能引起腹胀。
建议日常可将树葡萄作为水果搭配的一部分，但单靠食用水果无法显著增强体力，需保证蛋白质、碳水化合物等营养均衡摄入。进行规律锻炼并保持充足睡眠，才是提升体力的关键。若持续存在体力不足情况，建议就医排查贫血、甲状腺功能异常等潜在疾病。