肾病综合征患者减轻水肿的方法主要包括药物治疗、饮食调整、控制液体摄入、适度活动以及病因治疗等，需根据病情在医生指导下综合干预。
1、药物治疗
利尿剂是缓解水肿的主要药物，常用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等，通过促进肾脏排出多余水分改善症状。严重低蛋白血症时可能需静脉输注人血白蛋白提高血浆胶体渗透压。用药期间需监测电解质，防止低钾血症等不良反应。
2、饮食调整
严格限制钠盐摄入，每日不超过3克，避免腌制食品及加工食品。适量补充优质蛋白（0.8-1.0g/kg/d），优先选择鸡蛋、鱼肉等生物价高的蛋白质。合并肾功能不全时需控制蛋白质总量。
3、控制液体摄入
每日饮水量应遵循"前日尿量+500ml"原则，尤其对于少尿患者需精确记录24小时出入量。体重增长超过2%或出现气促时需及时就诊。
4、适度活动
卧床时抬高下肢促进血液回流，病情稳定者可进行散步、太极拳等低强度运动，避免久站久坐。穿着医用弹力袜可辅助减轻下肢水肿。
5、病因治疗
糖皮质激素（如泼尼松片）和免疫抑制剂（如环磷酰胺片、他克莫司胶囊）是治疗原发性肾病综合征的关键，通过控制免疫反应减少蛋白尿，从根本上改善水肿。继发性肾病需同步治疗糖尿病、红斑狼疮等原发病。
患者应每日监测体重、尿量及水肿程度变化，避免自行服用非甾体抗炎药等肾毒性药物。若出现突发性水肿加重、尿量锐减或呼吸困难，提示可能发生急性肾损伤或血栓并发症，需立即就医。治疗方案需定期复查24小时尿蛋白定量、血清白蛋白等指标动态调整。