尿频可能与精神压力有关，但也可能是其他疾病因素导致，需结合具体情况进行判断。精神压力大可能引发神经性尿频，而尿路感染、前列腺疾病等也会出现类似症状，建议及时就诊明确病因。
1、精神压力
长期焦虑、紧张等情绪可能影响神经系统对膀胱的控制，导致膀胱过度活动，表现为尿频但尿量少。这类情况通常通过心理调节或放松训练可缓解。
2、尿路感染
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎会刺激膀胱黏膜，导致尿频伴随尿痛、尿液浑浊等症状。一般需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗。
3、前列腺疾病
男性前列腺增生或炎症可能压迫尿道，引发尿频、排尿困难。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、癃闭舒胶囊等药物改善症状，严重者需手术干预。
若排除精神因素后仍有尿频，建议进行尿常规、泌尿系超声等检查。日常生活中需避免憋尿，减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或更换药物。