李果作为水果，通常无法直接提高生育能力，但适量食用可能有助于补充营养。生育能力受到遗传、内分泌、生殖系统健康等多种因素影响，单纯依靠食物难以达到改善效果。
李果含有膳食纤维、维生素C等营养成分，适量食用可促进消化吸收和增强免疫力。但其成分并不含有直接调节生殖激素或改善卵子精子质量的特殊物质，目前尚无权威研究证实其对生育能力的提升作用。对于男性而言，锌元素对精子生成有一定作用，但李果的锌含量并不突出；女性生育能力与卵巢功能密切相关，均衡饮食比单一水果更重要。
若存在生育困难，建议夫妻双方尽早就医排查原因。临床常用治疗方法包括促排卵药物、人工授精或试管婴儿技术，具体方案需由生殖科医生根据检查结果制定。日常可保持规律作息，减少烟酒摄入，在医生指导下科学备孕。