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戒断反应期间体重变化正常吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

戒断反应期间出现体重变化通常是正常的生理现象,但也可能与某些病理因素有关。多数情况下,戒断引起的食欲波动、代谢调整或体液变化可能导致体重短暂波动,但若伴随其他异常症状需警惕潜在疾病。

戒断反应可能通过多种机制影响体重。例如,尼古丁戒断可能因味觉恢复导致食欲增加;酒精戒断可能引发消化系统紊乱影响营养吸收;阿片类药物戒断常伴随腹泻等胃肠道症状。这些生理性改变通常会在1-2周内随着身体适应逐渐缓解,期间体重波动幅度多在2-5公斤范围内。

若体重变化伴随持续性心悸、手抖或情绪异常,需考虑甲状腺功能亢进等内分泌疾病。戒断期间身体处于应激状态,可能诱发潜在健康问题。建议记录每日体重变化曲线,保持蛋白质和维生素的均衡摄入,必要时进行血液生化检查。体重持续下降超过基础体重的10%或出现严重水肿时应及时就医排查病理性因素。

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