茯苓作为一味常见的中药材，一般可以辅助缓解部分关节疼痛，但具体效果因人而异。其作用主要与中医辨证论治的机理相关，对于不同原因引起的关节疼痛需区别分析。
1、利水渗湿
中医理论认为茯苓具有利水渗湿的功效，对于湿邪阻滞引起的关节肿胀、沉重型疼痛可能有一定改善作用。湿邪积聚可能导致气血运行不畅，茯苓通过促进水湿代谢帮助缓解此类症状。2、健脾扶正：茯苓归脾经，通过健脾益气可增强机体代谢能力，对于脾虚湿盛导致的关节酸胀不适具有间接调理作用。3、配伍增效：茯苓常与其他中药配伍使用，如与桂枝、白术组合成苓桂术甘汤，可协同发挥温阳化湿的作用，增强对寒湿型关节疼痛的干预效果。
需要注意的是，茯苓单独使用对类风湿性关节炎、痛风性关节炎等器质性疾病引起的关节疼痛作用有限。如果关节疼痛伴有红肿热痛、活动受限或持续加重，建议及时到风湿免疫科就诊，通过血尿酸检测、关节超声等检查明确诊断。中医使用茯苓治疗关节疾病时，通常需要根据体质辨证配伍其他药物，患者不宜自行盲目用药。