地黄对肾阴虚一般有帮助。地黄作为一味中药材，具有滋阴补肾的功效，通常可用于改善肾阴不足引起的相关症状，但需经中医师辨证后使用。
1、滋补肾阴
肾阴虚多由久病耗伤、房劳过度等因素导致肾阴亏损，患者可能出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状。地黄性甘、寒，归肾经，具有滋补肾阴的作用，有助于缓解上述不适。
2、清热凉血
肾阴亏虚可能引发虚火内生，出现手足心热、口干咽燥等表现。地黄能通过清热凉血的功效调节体内虚火，改善阴虚火旺状态。
3、益精填髓
肾主骨生髓，肾阴不足可能导致头晕耳鸣、健忘等症状。地黄可通过补益肾精的作用滋养骨髓，有助于改善脑部供血和神经功能。
需注意，地黄分为生地黄与熟地黄两种，熟地黄经过炮制后滋补效力更强，而生地黄更侧重清热凉血。建议在专业中医师指导下根据具体证型选用，避免自行用药。脾胃虚寒者慎用，以免加重腹胀、便溏等不适症状。用药期间应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。