当归四逆汤作为中医经典方剂，通常具有温经散寒、养血补血、调和营卫、改善末梢循环以及调节身体机能等功效和作用。其组方原理基于中医理论，可能对特定原因导致的疲劳有一定缓解效果。
1、温经散寒
当归四逆汤中的桂枝、细辛等成分具有驱散寒邪的作用，可通过改善体内阳气运行，缓解因寒凝气滞引起的肢体倦怠。这种作用对于冬季或寒冷环境引发的疲劳状态可能具有调节价值。
2、养血补血
方中当归、白芍等药材配伍，遵循中医气血双补原则，能够改善血虚引起的面色苍白、四肢乏力等症状。对于失血后或慢性消耗性疾病导致的疲劳综合征可能产生调理作用。
3、调和营卫
通过大枣、炙甘草等药物的配伍，可调节机体卫外功能，增强抗疲劳能力。这种机制在中医理论中被认为能帮助恢复昼夜节律紊乱引发的倦怠感。
4、改善末梢循环
该方剂中的通草、桂枝组合具有通利血脉作用，可促进手足部位微循环。对于循环障碍导致的肢体沉重、活动无力等症状可能产生改善效果。
5、调节身体机能
全方协同作用可调整脏腑功能状态，通过恢复脾胃运化能力和增强气血生化之源，间接改善慢性疲劳综合征患者的生活质量。
需要注意的是，该方剂主要针对中医辨证属血虚寒凝证型的体质，使用前需经中医师四诊合参。疲劳症状若持续存在或伴有其他不适，应及时就医排查贫血、甲状腺功能异常等器质性疾病。日常应注意劳逸结合，保证充足睡眠，配合适当食疗调理效果更佳。