冰草作为药用植物一般具有清热解毒、利尿消肿、抗炎镇痛、促进消化以及抗氧化等功效和作用。其应用需在医生指导下进行，不可替代正规治疗。
1、清热解毒
冰草性寒，中医认为其能清除体内热毒，适用于缓解因热邪引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，常与金银花、连翘等药材配伍使用。
2、利尿消肿
冰草含有钾元素及天然活性成分，可通过促进尿液生成帮助排出体内多余水分，对于轻度水肿或排尿不畅的情况有一定辅助改善效果。
3、抗炎镇痛
现代研究表明冰草中的黄酮类物质可抑制炎症因子释放，减轻局部红肿热痛反应，常用于缓解轻度关节炎症或皮肤过敏引发的瘙痒。
4、促进消化
冰草富含膳食纤维和植物胶质，能刺激肠道蠕动并保护胃黏膜，对功能性消化不良或便秘具有辅助调理作用，但严重胃肠疾病仍需就医。
5、抗氧化
冰草所含的多酚类化合物可清除体内自由基，延缓细胞氧化损伤，长期适量摄入可能对预防慢性疾病有一定益处，但需配合均衡饮食。
使用冰草前需排除过敏风险，避免空腹大量食用。若存在明确疾病症状，应及时就诊并遵医嘱规范治疗，不可依赖单一草药调理。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能异常者使用前应咨询专业医师。