贝贝南瓜对视力健康有一定的辅助作用，但不能直接改善视力或治疗眼部疾病。其含有的β-胡萝卜素和叶黄素等成分可能对眼睛健康有益，但具体效果因人而异。
贝贝南瓜富含β-胡萝卜素，这种物质在人体内可转化为维生素A。维生素A是维持正常视力的重要营养素，能帮助视网膜感光细胞正常运作，对于预防夜盲症有一定作用。但维生素A过量可能引起中毒，通过正常饮食摄入一般不会超过安全剂量。
贝贝南瓜中含有的叶黄素和玉米黄质属于类胡萝卜素，这两种物质主要分布在视网膜黄斑区。研究表明它们可能通过过滤有害蓝光、减少氧化损伤等方式保护眼睛，但对于已经形成的近视或其他器质性眼病并无逆转作用。
作为普通食物，贝贝南瓜只能作为膳食补充。若存在视力模糊、视物变形等异常症状，应及时到正规医院眼科就诊。对于近视、白内障等眼部疾病，临床上主要通过佩戴矫正眼镜、人工晶体置换术等方法治疗，食物不能替代专业医疗手段。
日常饮食中建议保持营养均衡，适量食用深色蔬菜。用眼过程中注意间隔休息，避免长时间近距离用眼。出现持续视力下降或眼部不适时，应及时进行专业眼科检查，不可单纯依赖食疗改善视力。