骨髓移植后需要注意预防感染、饮食调理、药物管理、定期复查以及生活护理等方面。术后患者免疫力较低，需严格遵循医嘱以促进恢复，并降低并发症风险。
1、预防感染
骨髓移植后患者免疫功能尚未完全恢复，需避免接触感染源。保持居住环境清洁通风，定期消毒；外出时佩戴口罩，减少人群聚集场所的停留时间；注意个人卫生，勤洗手、洗澡，避免皮肤破损。若出现发热、咳嗽等症状需及时就医。
2、饮食调理
术后早期建议选择清淡、易消化的食物，逐渐过渡到高蛋白、高维生素饮食。避免生冷、未煮熟的海鲜或肉类，水果需削皮后食用。餐具应高温消毒，饮用水需煮沸，防止肠道感染。出现食欲不振时可少食多餐。
3、药物管理
需严格遵医嘱服用免疫抑制剂、抗排异药物及预防性抗生素，不可自行增减药量。环孢素、他克莫司等药物需定期监测血药浓度，服药期间避免食用西柚等影响代谢的食物。若出现恶心、皮疹等药物反应需及时反馈医生。
4、定期复查
术后需每周监测血常规、肝肾功能等指标，评估造血功能恢复情况。根据医嘱进行骨髓穿刺、嵌合体检查等，早期发现排异反应或疾病复发。前半年建议每月复诊，稳定后逐渐延长复查间隔。
5、生活护理
保证每日8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。术后3个月内避免剧烈运动，可从散步、太极拳等轻度活动开始。保持情绪稳定，家属需关注患者心理状态，必要时寻求心理支持。戒烟戒酒，远离装修污染等有毒环境。
骨髓移植后半年内是恢复关键期，需保持与移植团队的密切联系。若出现持续性腹泻、皮肤黄染、血尿或不明原因体重下降，应立即就诊。日常注意记录体温、用药情况，复诊时提供完整信息供医生评估。