DHEA对抗衰老的帮助目前尚无明确结论，其效果可能存在个体差异，不建议自行使用。现有研究对于DHEA在抗衰老领域的作用尚未形成统一意见，需结合个人健康状况综合评估。
DHEA是人体自然分泌的激素前体，随着年龄增长其水平会逐渐下降。部分研究表明，DHEA可能通过维持激素平衡、改善皮肤弹性等方式产生抗衰老效果，但这些研究多基于动物实验或小样本人群，证据等级有限。另有临床数据显示，过量补充可能引发激素紊乱，导致痤疮、脱发等副作用。对于存在肾上腺功能异常或激素相关疾病的患者，使用DHEA存在较高风险。
目前尚无权威机构推荐将DHEA作为常规抗衰老补充剂。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和压力管理，仍是延缓衰老的有效方法。若考虑使用激素类补充剂，建议先进行全面的医学检查，在内分泌科医生指导下根据检测结果制定个性化方案。