腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间因摩擦过度引发的炎症反应，通常与过度劳损、外伤感染、慢性疾病等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式改善。该病多发生于频繁活动的手腕、手指等部位，可能与长期重复动作或疾病影响相关。
1、过度劳损
长时间重复某个动作会导致肌腱与腱鞘过度摩擦，引起局部充血水肿。例如频繁使用手机、操作鼠标或进行手工劳动的人群容易出现腕部腱鞘炎。日常需减少关节活动，必要时佩戴护具限制运动。
2、外伤感染
肌腱部位受到切割伤或穿刺伤后，细菌可能侵入腱鞘引发化脓性炎症。这种情况常伴有明显红肿热痛，严重时可能出现波动感或发热。确诊后需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素控制感染。
3、慢性疾病
类风湿关节炎、痛风等疾病可能继发腱鞘炎症，导致关节僵硬和晨起疼痛加重。患者需针对原发病进行治疗，如使用甲氨蝶呤片、秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片等药物，同时配合热敷促进局部血液循环。
该病的治疗需根据具体类型选择方案。急性期可进行冰敷减轻肿胀，慢性期采用超声波、红外线等理疗改善组织修复。疼痛明显者可局部注射复方倍他米松等药物封闭治疗，保守治疗无效的狭窄性腱鞘炎需考虑腱鞘切开减压术。日常注意避免患处过度用力，若出现持续疼痛或活动受限，建议尽早就医明确诊断。