甘油三酯属于血脂的一种。血脂是血液中脂类物质的总称，主要包括甘油三酯、胆固醇、磷脂以及游离脂肪酸等成分，是人体代谢的重要物质基础。
甘油三酯由甘油分子和三个脂肪酸分子结合而成，主要由食物中的脂肪分解以及肝脏自身合成产生。它在体内主要参与能量的储存和供应，但长期过高可能增加动脉粥样硬化、急性胰腺炎等疾病风险。临床上常通过血脂四项检测（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）评估其水平，其中甘油三酯正常值一般应低于1.7mmol/L。
日常需注意减少高脂高糖饮食，适当增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸的摄入，每周保持150分钟以上中等强度运动。若体检发现甘油三酯显著升高，建议及时到心血管内科就诊，完善血糖、肝肾功能等检查，遵医嘱选择生活方式干预或药物治疗方案。