牙龈肿了可能与牙龈炎、牙周脓肿、智齿冠周炎等原因有关，可通过药物治疗、手术治疗等方法进行干预。日常需注意口腔卫生并定期检查。
一、原因
1.牙龈炎
牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，引发局部炎症反应，导致牙龈红肿、触碰易出血。
2.牙周脓肿
牙周袋内感染扩散至深层组织，形成化脓性病灶，常伴随牙龈肿胀、疼痛及波动感。
3.智齿冠周炎
阻生智齿周围牙龈形成盲袋，食物残渣滞留引发细菌感染，表现为牙龈红肿和张口受限。
二、治疗方法
1.药物治疗
牙龈炎患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊等控制感染和缓解疼痛。
2.手术治疗
牙周脓肿需切开引流排出脓液；反复发作的智齿冠周炎建议拔除阻生齿，并行冠周冲洗上药。
3.日常护理
每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面，每半年接受一次牙周洁治。
三、注意事项
1.出现牙龈肿痛持续3天未缓解，或伴有发热、颌面部肿胀时需及时就诊。
2.孕妇、哺乳期妇女用药前需告知医生自身情况，避免使用禁忌药物。
3.智齿拔除后24小时内避免漱口、吮吸伤口，防止干槽症发生。