老打哈欠可能是生理性原因所致，也可能与贫血、脑供血不足、心脏疾病等病理因素有关。长期存在该症状且伴随其他不适时，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期熬夜或睡眠质量差会导致大脑神经持续处于疲劳状态，通过频繁打哈欠可短暂增加脑部供氧。长时间处于密闭、空气流通性差的环境中，也可能因缺氧引发机体反射性打哈欠。这类情况通过调整作息、保证每日7-8小时睡眠，或改善环境通风后通常能得到缓解。
2、贫血
患者血液中血红蛋白含量降低会导致携氧能力下降，大脑等重要器官长期处于缺氧状态，可能引发频繁打哈欠、面色苍白、头晕乏力等症状。一般可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行治疗，同时建议增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
3、脑供血不足
脑血管硬化、狭窄等因素导致脑部血流灌注不足时，可能通过频繁打哈欠扩张气道以增加氧气摄入。这类患者常伴有头痛、记忆力减退等症状，需在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、尼莫地平片等药物改善脑循环。
4、心脏疾病
冠心病、心力衰竭等疾病导致心脏泵血功能减弱时，可能造成全身组织供氧不足，表现为异常频繁的哈欠行为。此类患者通常存在胸闷、气促等典型症状，需通过心电图、心脏彩超等检查明确诊断，并遵医嘱使用硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等药物控制病情。
若调整作息后仍持续出现频繁打哈欠，特别是伴随胸痛、晕厥等症状时，应及时到心血管内科或神经内科就诊。临床医生会根据血常规、经颅多普勒超声、冠状动脉造影等检查结果判断病因，并制定个体化治疗方案。