胃反酸的处理方法需要根据具体原因进行选择，常见的治疗方式包括饮食调理、药物治疗、内镜治疗、手术治疗以及中医治疗等。若症状长期存在或加重，建议及时就医明确病因。
1、饮食调理
日常需避免摄入辛辣刺激或高脂肪食物，如辣椒、油炸食品等，减少咖啡、浓茶及碳酸饮料的饮用。建议采取少食多餐的进食方式，餐后避免立即平卧，可将床头适当抬高15-20cm。适当增加富含膳食纤维的食物如燕麦、菠菜等，有助于促进胃肠蠕动。
2、药物治疗
对于胃酸分泌过多的情况，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂；铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂可中和胃酸并形成保护层。存在胃排空延迟时可配合多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物，需注意药物联用禁忌。
3、内镜治疗
针对反流性食管炎引发的顽固性反酸，在内镜检查明确食管黏膜损伤程度后，可考虑内镜下射频消融术或抗反流黏膜切除术等介入治疗，主要适用于药物治疗效果不佳且不符合手术指征的患者。
4、手术治疗
当存在食管裂孔疝、贲门松弛等器质性病变时，经评估后可选择腹腔镜胃底折叠术等外科修复手术。该方式通过重建胃食管交界处抗反流屏障，适用于反复发作或伴有严重并发症的患者。
5、中医治疗
中医认为胃反酸多与肝胃郁热有关，可在医生指导下使用香砂养胃丸、左金丸等中成药调理。配合足三里、中脘穴等穴位针灸治疗，需注意辨证施治避免自行用药。
日常需注意保持情绪稳定，避免焦虑、压力过大等因素刺激胃酸分泌。建议戒烟限酒，控制体重在正常范围内。若夜间反流明显，睡前3小时避免进食。药物治疗需严格遵循疗程，不可自行增减药量，症状缓解后应在医生指导下逐步调整用药方案。