男性疝气的10个征兆一般有腹股沟区肿块、坠胀感、疼痛、腹痛、消化不良、阴囊不适、尿频尿急、咳嗽时肿块突出明显、便秘、局部皮肤改变等。
1.腹股沟区肿块
腹股沟区出现可复性肿块是男性疝气的典型征兆。站立、咳嗽、用力排便时，肿块突出，多呈梨形或半球形；平卧或用手推送后，肿块可回纳腹腔。早期肿块较小，随病情发展逐渐增大。
2.坠胀感
患者腹股沟或阴囊部位常出现坠胀感，尤其在长时间站立、行走或劳累后，这种坠胀感会更加明显。这是因为疝内容物反复突出，对周围组织产生牵拉和压迫所致。
3.疼痛
部分患者会感到局部疼痛，初期多为轻微隐痛。随着病情进展，疼痛可能加重，尤其是疝内容物嵌顿时，会出现剧烈疼痛，还伴有恶心、呕吐等症状，此时需及时就医。
4.腹痛
当疝内容物为肠管时，可能引起腹痛。这是由于肠管受到挤压，导致肠道蠕动功能紊乱，出现痉挛性疼痛，同时可能伴有腹胀、便秘或腹泻等消化系统症状。
5.消化不良
肠道受到疝的影响，消化功能会出现异常。患者可能出现食欲不振、恶心、呕吐、消化不良等症状，长期可导致营养吸收不良，影响身体健康。
6.阴囊不适
若疝内容物进入阴囊，会导致阴囊坠胀、增大，影响日常生活和行走。患者可能感觉阴囊内有异物，活动时异物感明显，还可能出现阴囊疼痛。
7.尿频尿急
当疝块压迫膀胱时，可引起尿频、尿急等泌尿系统症状。这是因为膀胱受到压迫，储尿.功能受到影响，导致排尿次数增多、排尿紧迫感增强。
8.咳嗽时肿块突出明显
咳嗽会增加腹内压力，此时腹股沟区或阴囊内的肿块会更加明显突出。这一现象可作为判断男性疝气的重要依据之一，帮助患者及时察觉病情。
9.便秘
由于疝影响肠道正常蠕动，肠内容物通过受阻，容易引发便秘。患者排便困难，大便干结，且这种便秘症状通过常规通便方法难以缓解。
10.局部皮肤改变
疝长期存在，可能导致局部皮肤改变，如皮肤变薄、色素沉着等。若疝发生嵌顿，局部皮肤还可能出现红肿、发热，甚至破溃等严重情况。
日常生活中，要避免重体力劳动和剧烈运动，防止腹内压升高；保持大便通畅，避免用力排便；积极治疗慢性咳嗽等疾病；注意合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，减少便秘发生。同时，定期体检，关注自身健康状况，以便早期发现和处理疝气问题。