祛眼袋的效果因人而异，通常没有绝对最佳的方法，需根据眼袋类型、皮肤状态等因素选择合适方案。常见方法包括日常护理、外用产品、激光治疗、射频治疗以及手术切除等，建议在医生指导下综合评估。
1、日常护理
对于轻微眼袋或暂时性水肿，调整作息、避免熬夜并减少盐分摄入可改善局部循环。冷敷能收缩血管，缓解晨起眼睑浮肿，但需注意避免低温冻伤皮肤。
2、外用产品
含咖啡因、维生素K的眼霜可促进微循环，减轻色素沉积。若存在皮肤松弛，可在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物改善表皮代谢，但需注意可能出现局部刺激反应。
3、激光治疗
非剥脱性激光通过刺激胶原再生收紧皮肤，适用于轻中度眼袋且皮肤弹性尚可者。治疗后可能出现短暂红斑，需严格防晒以避免色素沉着。
4、射频治疗
利用热能作用于真皮层，促进纤维组织重塑，适合伴有细纹的松弛型眼袋。单次效果较激光持久，通常需2-3次疗程，治疗时可能有轻微灼热感。
5、手术切除
针对脂肪膨出明显的结构性眼袋，内切法从结膜入路去除多余脂肪，恢复快且无疤痕；外切法则同时切除松弛皮肤，适合中老年患者。术后需预防感染并避免揉搓眼部。
日常需注意避免过度用眼，减少揉眼动作。选择治疗方案前应至正规医疗机构进行眼眶脂肪分布、皮肤弹性等专业评估，术后严格遵循医嘱护理，切勿自行使用不明成分的祛眼袋产品。