抑郁症初期表现通常包括情绪低落、兴趣减退、躯体症状等。这些症状可能逐渐出现，并持续较长时间，需及时关注和干预。
1、情绪低落
抑郁症初期患者常感到持续的情绪低落，表现为悲伤、空虚或绝望感。这种情绪并非短暂的情绪波动，而是长期存在且难以缓解。患者可能对日常事务失去兴趣，自我评价降低，甚至产生自责或无价值感。部分人会伴有焦虑情绪，容易因小事感到烦躁不安。
2、兴趣减退
患者对原本感兴趣的活动逐渐失去热情，如不再享受社交、运动或爱好。这种兴趣减退可能表现为回避社交活动、减少人际交往，甚至对亲密关系也产生疏离感。严重时可能影响工作学习效率，出现注意力难以集中、决策困难等认知功能下降的表现。
3、躯体症状
部分患者早期会出现身体不适，如睡眠障碍（早醒或入睡困难）、食欲改变（暴食或食欲减退）、体重明显波动等。常伴有不明原因的疲乏感，即使休息后也难以缓解，可能出现头痛、背痛或消化系统不适等躯体化症状。部分人还会出现行动迟缓、言语减少等运动抑制表现。
若出现上述症状持续两周以上，建议尽早就诊心理科或精神科。通过专业心理评估和医学检查排除其他疾病后，医生会根据病情制定个体化治疗方案。早期干预有助于改善预后，患者应避免自我诊断，保持规律作息并主动寻求家人支持。