乳房痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生症、乳腺炎、乳腺癌等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。乳房作为激素敏感器官，其疼痛可能与激素水平变化、局部病变等因素相关。
1、生理性原因
青春期、月经来潮前、妊娠期、哺乳期等特殊时期，体内雌激素、孕激素水平升高可能刺激乳腺组织，导致乳房胀痛或触痛。这类疼痛通常具有周期性，月经后或哺乳结束后可自行缓解，一般无需特殊处理。
2、乳腺增生症
内分泌紊乱引起的乳腺组织增生和复旧不全，表现为乳房胀痛并伴有结节感。疼痛常在月经前加重，月经后减轻，可能伴随乳头溢液。确诊后可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需定期乳腺检查。
3、乳腺炎
分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积继发细菌感染，表现为乳房红肿热痛、局部硬块，可能伴发热。治疗需排空乳汁并使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫相关，需规范抗炎治疗。
4、乳腺癌
部分早期乳腺癌可能以无痛性肿块为首发症状，但肿瘤侵犯Cooper韧带或皮肤时可能出现牵拉痛或刺痛。晚期伴随乳头凹陷、橘皮样改变等特征，需通过乳腺超声、钼靶或病理检查确诊。
若乳房疼痛持续超过两周，伴随皮肤改变、异常分泌物或触及肿块，应及时至乳腺外科就诊。日常建议选择合适内衣，避免过度挤压，每月月经后7-10天进行乳房自检，高危人群定期进行乳腺影像学筛查。