大便干燥排便困难时，通常可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇电解质散等药物进行缓解，日常也可适当增加高纤维食物的摄入。但需注意药物需在医生指导下使用，避免自行滥用。
1、乳果糖口服溶液
该药属于渗透性泻药，服用后能提高肠道内渗透压，使水分保留在肠腔中，从而软化大便并促进肠道蠕动。其作用温和且不易产生依赖性，适合老年患者或慢性便秘人群短期使用，但糖尿病患者需谨慎选择。
2、开塞露
主要成分为甘油或山梨醇，通过肛门给药可直接润滑直肠末端并刺激肠壁，促使干结的粪便排出。此方法适用于粪便淤积在直肠末端的急性便秘患者，但不宜长期频繁使用，以免影响肠道正常功能。
3、聚乙二醇电解质散
这类药物通过结合肠道水分形成胶体，增加粪便体积并保持其湿润状态，有助于改善排便困难。其特点是不被肠道吸收，安全性较高，适用于需要长期通便治疗的人群，但服用后需适量增加水分摄入。
日常饮食中可增加燕麦、芹菜、火龙果等高纤维食物的摄入量，膳食纤维能吸收水分膨胀，刺激肠道蠕动。同时建议每日饮水量不少于1500毫升，配合适度运动促进胃肠动力。若调整生活方式后症状仍无改善，或伴有腹痛、便血等情况，应及时到消化内科就诊评估是否存在肠梗阻等器质性疾病。