湿热症作为中医常见证型，主要表现为身体困重、皮肤异常、消化异常、小便异常以及舌苔脉象改变等。具体症状可能因湿热侵袭部位不同而有所差异，通常伴随排泄物粘滞、气味明显等特征。
1、身体困重
湿热内蕴可阻滞气机运行，患者常感头身困重如裹湿布，午后低热且汗出不畅，关节酸胀沉重，尤其在潮湿环境中症状加重。部分患者可能出现四肢浮肿、活动受限等表现。
2、皮肤异常
湿热郁蒸肌肤可见湿疹、痤疮等皮损，疹色发红伴渗出黄色液体，多发于头面、腋窝等部位。湿热下注则易致会阴部潮湿瘙痒，足部多汗且易发脚气，皮肤触诊有粘腻感。
3、消化异常
湿热困阻中焦常现脘腹胀满、食欲不振，口气重浊，大便粘滞不爽或便秘，排便后肛门灼热。严重者可见恶心呕吐，呕吐物酸腐，肠鸣音亢进，腹部叩诊呈浊音。
4、小便异常
湿热下注膀胱可见尿频尿急，小便短赤混浊，尿后滴沥不尽，尿道灼热刺痛。尿液检查可能发现白细胞增多，但需与尿路感染相鉴别，此类症状晨起尤为明显。
5、舌苔脉象
典型表现为舌质红、苔黄腻，舌体胖大或有齿痕。脉诊常见滑数脉或濡数脉，湿热较重者可能出现弦滑脉象，部分患者可见舌下络脉瘀紫等兼夹症状。
日常应注意保持环境干燥通风，穿着透气衣物，避免久居湿地。饮食宜选择赤小豆、薏苡仁等利湿食材，限制肥甘厚味摄入。若出现持续发热、严重皮肤溃烂或血尿等情况，应及时到中医科就诊，通过三仁汤、茵陈蒿汤等方剂进行辨证调理。