乳房疼痛可能是生理性原因引起的，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病原因有关。建议及时就诊查明病因，在医生指导下进行相应处理。
1、生理性原因
乳房疼痛可能与月经周期、怀孕、哺乳期等生理因素有关。月经来潮前体内雌激素、孕激素水平升高，刺激乳腺组织导致胀痛，月经结束后可自行缓解。怀孕期间乳房在激素作用下增大，可能出现胀痛感。哺乳期乳腺分泌乳汁时，也可能出现暂时性疼痛，一般无需特殊治疗。
2、乳腺增生
这是最常见的病理性原因，与内分泌紊乱相关。患者常出现周期性乳房胀痛，月经前加重，可触及颗粒状或条索状结节。建议通过乳腺超声检查确诊，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时保持情绪稳定。
3、乳腺炎
哺乳期妇女多见，常因乳汁淤积或细菌感染引发。典型表现为乳房局部红肿、灼热、触痛明显，可能伴随发热等全身症状。需及时进行抗感染治疗，可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，配合局部热敷促进炎症消退。
4、乳腺肿瘤
包括乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，肿瘤生长可能压迫周围组织引发疼痛。乳腺癌早期多为无痛性肿块，但肿瘤进展至晚期可能出现持续性隐痛或刺痛，常伴有乳头溢液、皮肤橘皮样改变等体征。确诊需通过乳腺钼靶、病理活检等检查，根据肿瘤性质选择手术切除或放化疗。
若乳房疼痛持续超过两周，或伴随乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等情况，建议及时到乳腺外科就诊。日常生活中应注意选择合适的内衣，避免乳房受压，每月进行乳房自检，40岁以上女性建议每年接受乳腺专项检查。