反酸的治疗方法主要包括日常调理、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、治疗原发疾病以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续加重，应及时就医明确诊断。
1、日常调理
调整饮食习惯是缓解反酸的基础，建议采取少食多餐的进食方式，避免高脂、辛辣或酸性食物。用餐后保持直立位1-2小时，睡觉时可将床头抬高15-20厘米，避免穿紧身衣物压迫腹部。吸烟者需戒烟，超重人群建议通过饮食和运动减轻体重。
2、抑制胃酸分泌
对于胃酸分泌过多的情况，可在医生指导下使用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等，或H2受体拮抗剂如法莫替丁片。这类药物通过不同机制减少胃酸分泌，需注意疗程不宜超过8周，长期使用可能影响钙吸收。
3、保护胃黏膜
铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂可直接中和胃酸，形成物理屏障。用药时间建议在餐后1小时或睡前服用，与抑酸药物联用时需间隔1-2小时，避免相互影响药效。
4、治疗原发疾病
若反酸由胃食管反流病引起，需联合使用促胃肠动力药如多潘立酮片；合并幽门螺杆菌感染时，应采用四联疗法根除治疗。消化性溃疡患者需规范使用抑酸药物6-8周，同时注意排查非甾体抗炎药使用史。
5、手术治疗
对于药物治疗无效、反复出血或存在食管狭窄等并发症的患者，可考虑腹腔镜下胃底折叠术。术后需定期复查胃镜，仍需配合饮食管理，部分患者可能出现吞咽困难等术后反应。
日常应注意避免精神紧张和过度劳累，记录饮食与症状发作的关系。若出现吞咽疼痛、呕血黑便或体重下降等报警症状，应立即就诊。用药期间需定期监测肝肾功能，孕妇及哺乳期妇女用药需严格遵医嘱，儿童用药需根据体重调整剂量。