大便呈圆球状可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、肠道肿瘤等疾病因素有关，建议及时就诊明确病因。若长期存在此类情况，需警惕肠道功能异常或器质性病变的可能。
1、生理性原因
饮食结构不合理、饮水量不足或缺乏运动可能导致肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干燥呈颗粒状。这种情况通常伴随排便费力、排便次数减少（每周少于3次）。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入（如燕麦、芹菜），每日饮水1500-2000ml，规律运动可改善症状。
2、肠易激综合征
该病属于功能性肠道疾病，患者可能出现便秘型排便异常，表现为羊粪样或球状硬便。发病机制与内脏高敏感性、肠道菌群失调相关，常伴有腹胀、腹痛等不适。一般可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳果糖口服溶液等药物调节肠道功能，同时需配合心理疏导和压力管理。
3、肠道肿瘤
肠道占位性病变可能导致肠腔狭窄，粪便通过受阻形成细条状或颗粒状，同时可能伴随便血、体重下降、贫血等症状。结直肠癌患者因肿瘤刺激可出现大便习惯改变，需通过肠镜及病理活检明确诊断。确诊后需根据分期选择手术切除、放化疗等综合治疗，早期发现预后较好。
若调整生活方式后症状无缓解，或伴有消瘦、便血等预警症状，建议及时至消化内科就诊。40岁以上人群出现持续性排便形态改变时，推荐进行肠镜检查以排除恶性病变，避免自行使用泻药加重肠道损伤。