晕车在医学上称为晕动病，其发生可能与前庭系统失调、视觉信号冲突、自主神经功能紊乱等因素有关，少数情况下也可能与内耳疾病等病理原因相关。这种不适感通常是人体运动感知系统协调异常的表现。
1、前庭系统失调
内耳前庭器官负责感知头部运动方向和加速度。当车辆频繁变速或转弯时，前庭系统接收到的运动信号与小脑对躯体姿态的判断不一致时，会引发神经信号冲突。这种感知矛盾可能刺激呕吐中枢，出现头晕、冷汗等典型症状。
2、视觉信号冲突
当眼睛注视车内静止物体（如手机屏幕）时，视觉系统传递的静止信号与前庭系统感知的运动信号产生矛盾。这种感知错位在密闭车厢环境中尤为明显，容易加剧眩晕感和胃肠不适。
3、自主神经功能紊乱
运动刺激通过神经传导至脑干，可能引起自主神经系统过度反应。这会引发面色苍白、恶心呕吐、唾液分泌增多等生理反应，本质上属于人体对感知冲突产生的应激反应。
4、内耳疾病
梅尼埃病、前庭神经元炎等疾病会破坏前庭功能稳定性。这类患者的前庭系统对日常运动刺激更为敏感，即便轻微颠簸也可能诱发强烈眩晕，且症状持续时间可能超过乘车时段。
建议易晕车者乘车时选择前排便视野开阔的座位，保持通风良好并避免阅读或使用电子设备。若频繁出现严重晕动症状，建议进行前庭功能检查排除耳部疾病。乘车前可适当使用抗组胺类药物，但需在医生指导下选择合适的防晕药物。