嗳气可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。当胃肠道内气体过多时，人体会通过嗳气的方式排出多余气体，缓解不适。
1、生理性原因
进食速度过快、饮用碳酸饮料或频繁吞咽动作可能导致吞入过多空气，从而引发嗳气。这种情况下通常不伴随其他症状，减少进食速度、避免产气食物后即可缓解。
2、胃食管反流病
由于食管下括约肌松弛，胃内容物反流刺激食管黏膜，可能引发嗳气并伴有反酸、烧心等症状。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物抑制胃酸分泌及促进胃肠蠕动。
3、慢性胃炎
胃黏膜长期炎症会影响消化功能，食物滞留产生气体导致嗳气，多伴有上腹隐痛、餐后饱胀。治疗时可选用胶体果胶铋胶囊、兰索拉唑肠溶片、复方铝酸铋颗粒等药物保护胃黏膜并调节胃酸分泌。
若调整饮食习惯后嗳气仍持续存在，建议及时进行胃镜或幽门螺杆菌检测。日常需注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食和食用洋葱、红薯等易产气食物，同时保持情绪稳定以减少胃肠功能紊乱。