草豆蔻作为一味常见的中药材，一般具有温中散寒、行气止痛、燥湿健脾、止呕以及促进消化等功效与作用。其药性辛温，归脾胃经，常被用于改善脾胃虚寒或湿邪阻滞引起的病症。
1、温中散寒
草豆蔻辛温能散寒，可缓解脾胃受寒导致的脘腹冷痛、四肢不温等症状。其有效成分能促进血液循环，帮助驱散体内寒气，对于寒邪内盛引起的腹泻、食欲不振有一定改善效果。
2、行气止痛
该药材善于调理气机，可缓解脾胃气滞引发的胀满疼痛。通过调节胃肠平滑肌功能，能减轻因气机不畅导致的胸膈痞闷、腹部胀气等不适，常与木香、砂仁等理气药配伍使用。
3、燥湿健脾
草豆蔻具有化湿醒脾的作用，适用于湿浊困阻中焦所致的脘闷不饥、舌苔厚腻等症。其挥发油成分能促进消化液分泌，增强脾脏运化水湿的功能，改善湿邪滞留引起的肢体困重。
4、止呕
对于寒湿中阻或脾胃虚寒引起的呕吐、反胃，草豆蔻可通过温中止呕发挥作用。其芳香化浊的特性有助于抑制胃肠逆蠕动，缓解恶心症状，常与生姜、半夏等止呕药同用。
5、促进消化
该药材能刺激胃蛋白酶和胃酸分泌，增强消化功能，对食积不消、嗳腐吞酸等消化不良症状有辅助改善作用。其挥发油成分还可促进肠道蠕动，帮助食物残渣排出。
需注意草豆蔻性质温燥，阴虚内热或实热证者慎用。具体使用需经中医师辨证后指导，避免自行用药。日常储存应置于阴凉干燥处，防止药效挥发。若服用后出现口干舌燥等不适，应及时停用并咨询专业人员。