脚垫一般指足部皮肤长期受压或摩擦形成的局部角质增厚,也可能指用于缓解足部压力的辅助器具。常见类型包括生理性胼胝和功能性足垫,需根据具体情况选择处理方式。
1、生理性胼胝
这种情况是足底皮肤因长期机械性摩擦形成的保护性增厚,常见于足跟、前掌等承重部位。角质细胞过度堆积形成硬质斑块,通常无疼痛感,但厚度过大可能影响行走。日常可通过温水浸泡软化后使用浮石轻柔去除,避免使用锋利工具刮除造成损伤。
2、病理性角质增生
某些皮肤病如跖疣、鸡眼可能被误认为普通脚垫。跖疣由HPV感染引起,表面可见黑色点状毛细血管;鸡眼呈锥形嵌入真皮层,按压时疼痛明显。此类情况需皮肤科医生通过视诊或皮肤镜鉴别,确诊后可采用冷冻、激光或外用含水杨酸制剂治疗。
3、功能性足部辅具
医用足垫分为矫形鞋垫和减压垫两类,采用硅胶、EVA等材料制成。矫形鞋垫通过足弓支撑矫正生物力线异常,适用于扁平足、高弓足患者;减压垫通过分散局部压力缓解跖骨痛、跟痛症。需经康复医师评估后定制,错误使用可能加重足部不适。
日常需穿着合脚鞋袜,避免长时间站立行走。出现疼痛性增厚、异常颜色改变或久不愈合的皮损,应及时到足踝外科或皮肤科就诊。糖尿病患者更需定期检查足部,预防压力性溃疡发生。