太阳穴痛可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、高血压等疾病原因有关。生理性因素多与近期不良生活习惯相关，疾病因素则需结合其他症状进行判断，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长期熬夜、睡眠不足可能导致脑部血管收缩功能异常，精神压力过大会引起颞肌持续痉挛，进而引发太阳穴区域胀痛或搏动性疼痛。这类疼痛通常在改善睡眠、适当热敷或按摩太阳穴后逐渐缓解，一般不需要特殊药物治疗。
2、偏头痛
这是常见的原发性头痛类型，与三叉神经血管系统异常和5-羟色胺代谢紊乱有关。典型表现为单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光症状。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦鼻喷雾剂、苯甲酸利扎曲普坦片等药物，预防性治疗可使用盐酸氟桂利嗪胶囊。
3、紧张性头痛
由头颈部肌肉持续性收缩引起，疼痛常从后枕部向前放射至太阳穴，呈压迫样钝痛。急性发作时可使用阿司匹林肠溶片、酮洛芬凝胶外涂，配合局部理疗。长期反复发作建议进行认知行为治疗，同时使用阿米替林片等调节神经敏感性的药物。
需要警惕的是，持续太阳穴疼痛伴随血压升高（＞140/90mmHg）、视物模糊时，可能与高血压危象相关。这种情况应立即监测血压，及时就医使用硝苯地平控释片等降压药物。日常应注意保持规律作息，避免过度用眼和情绪激动，头痛持续不缓解时应尽早就诊神经内科。