鼻炎的治疗方法需根据具体类型和严重程度制定方案，常见的治疗方式包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗以及日常护理等。以下为具体措施：
1、避免过敏原
过敏性鼻炎患者需减少接触尘螨、花粉等致敏物质。保持室内清洁，定期清洗床品，使用空气净化器降低过敏原浓度。外出时可佩戴口罩，减少鼻腔刺激。
2、药物治疗
急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解鼻痒喷嚏。鼻塞严重时可用盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂改善通气，但连续使用不超过7天。慢性鼻炎患者需规律使用布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素控制炎症。
3、免疫治疗
对于尘螨等明确过敏原的患者，可进行3-5年舌下含服或皮下注射脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原剂量，帮助机体建立免疫耐受，有效降低症状复发率。
4、手术治疗
结构性鼻炎或药物治疗无效者，可考虑鼻内镜下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等微创手术。术后需配合鼻腔冲洗和定期复查，改善率可达80%以上。
5、日常护理
每日用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁鼻腔，清除分泌物和过敏原。冬季注意保暖防寒，保持室内湿度在40%-60%之间，避免干燥空气刺激鼻黏膜。
需要特别说明的是，青苔等偏方缺乏科学验证，不当使用可能携带微生物引发感染。建议患者及时到耳鼻喉科进行过敏原检测和鼻内镜检查，根据医生建议选择规范化治疗方案。治疗期间应严格遵医嘱用药，避免自行增减剂量或中断治疗，以免影响疗效或导致药物性鼻炎。